ਵੀ

ਕੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ?

ਕੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਗੋਭੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਵੀ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਕੀ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ ਜਾਂ ਫਾਇਦਾ ਕਰੇਗਾ? ਸਾਰੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਗੋਭੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਖ ਵਿਚ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ. ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ.

ਕੀ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਿਧਾਂਤ:

  • ਹਾਈਪਰਸੀਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ - ਮੀਨੂ ਤੋਂ ਉਹ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਭੀ ਹਟਾਓ ਜੋ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.

    ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਹਾਈਪਰਸੀਡ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੋਭੀ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਾ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ.

  • ਐਨਾਸਿਡ (ਹਾਈਪੋਸੀਡ) ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਨਾਲ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਪਾਚਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੀਆਂ.
  • ਹਾਈ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੇ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ:
    1. ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੱਸਲ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਹਾਈ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
    2. ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਵੱਸ਼ਕ ਹੈ.
    3. ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀਨ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  • ਘੱਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੇ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ:
    1. ਚਿੱਟੀ ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
    2. ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
    3. ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਦੀ ਤਰਾਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ. ਸਟੀਵਡ, ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਸਟੀਮੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
    4. ਬਰੱਸਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਵੀ ਮੀਨੂ ਤੇ ਹਨ.

ਗੋਭੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਨਾ ਬਦਲਣ ਯੋਗ ਹੈ:

  • ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ;
  • ਇੱਕ sorbent ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ;
  • ਦਰਦ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
  • ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਚੰਗਾ.

ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੀਕਿੰਗ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨੋਟ! ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੋਟੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ notੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ.

ਗੋਭੀ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਸਾਇਣਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਬਲਗਮ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਾਰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਇਕ ਸੋਜਸ਼ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਹੋਰ ਵੀ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ. ਕੱਚਾ, ਇਹ ਗੁਣਾਤਮਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਿਆ ਪੇਟ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਕੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?

ਗੈਸਟਰਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਬਿਹਤਰ isੰਗ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਸਟੀਵਿੰਗ, ਉਬਾਲ ਕੇ, ਪਕਾਉਣਾ, ਪਕਾਉਣਾ. ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਤਲੇ ਹੋਏ ਗੋਭੀ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਕਫੀ ਹੈ.

ਆਓ "ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰੋ" ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁ rulesਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ:

  1. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਲਓ.
  2. ਕੱਚੀ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.
  3. ਇੱਕ ਗ੍ਰੈਟਰ ਜਾਂ ਬਲੇਂਡਰ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟੋ.
  4. ਹਾਈਪਰਸੀਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਹੀ ਕਰੋ.
  5. ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਗੋਭੀ ਦਾ ਰਸ ਲਓ. ਇਹ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਹਾਈਪਰਸੀਡ ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੌਰਕ੍ਰੌਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੁਆਫੀ ਵਿਚ ਹੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ. ਐਨਾਸਿਡ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕਸ, ਇੱਕ ਖੰਘੇ ਹੋਏ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ:

  • ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗਾ;
  • ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
  • ਪੇਟ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ;
  • ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
  • ਪਾਚਕ ਰਸਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਟੇਅਡ ਗੋਭੀ ਲੈਣ ਦੀ ਅਜੀਬਤਾ:

  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦਾ ਜੂਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੁਕੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਟੂਅ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.
  • ਪਰ, ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੁੰਲਨਆ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
  • ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਘੱਟ ਪਾਸੀਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੱਕੀਆਂ ਗੋਭੀ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਟੂਅਡ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਟੈਮ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ:

  1. ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ ਅਤੇ ਬੀ 2 ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  2. ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  3. ਟਿਸ਼ੂ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  4. ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ.
  5. ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣ ਦਿੰਦੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਰੋਗ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਹਾਈਪਰੈਕਸੀਡ

ਆਓ ਇਸ ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਖਾਉਗੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  1. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦਾ ਰਸ.
  2. ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ.
  3. ਸੋਧਿਆ ਖੰਘ
  4. ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਕੁਆਲਟੀ ਪਾਚਨ. ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ: ਮਤਲੀ, ਦੁਖਦਾਈ, belਿੱਲੀ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਬਿਮਾਰੀ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗੋਭੀਆਂ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ:

  • ਸਮੁੰਦਰੀ. ਇਹ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸੂਚਕ ਵਿਚ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁੱਜ ਜਾਵੇਗਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਦੁਖਦਾਈ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਵਾਲੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ.

  • ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼. ਇਹ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵੀ ਭੜਕਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ਤੇ ਜਲੂਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ.
  • ਬੀਜਿੰਗ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ 'ਤੇ ਜਲਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏਗਾ.

ਅਨਾਸੀਡ

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਲੈਣਾ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਰੋਗੀ ਭਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਲਟੀਆਂ, ਟੱਟੀ ਗੜਬੜੀ, ਗੰਭੀਰ ਹਮਲੇ, ਹੇਮਰੇਜ ਤਕ.

ਗੋਭੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ:

  • ਰੰਗਦਾਰ. ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਮਿਥਾਈਲਮੇਥੀਓਨਾਈਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਜੋ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਸਮੁੰਦਰੀ. ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਐਨਾਸਿਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ.

  • ਬੀਜਿੰਗ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਗੋਭੀ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿੱਧਿਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੈਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ - ਫੁੱਲਣਾ.

ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਹਰ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਦਾ ਰਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

  • ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਰਸ: ਕੁਚਲੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਜੂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜੋ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, 100-125 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ. ਡੇ and ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਖਪਤ ਕਰੋ. ਨਿਚੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਜੂਸ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਗੋਭੀ ਦਾ ਰਸ: ਅਸੀਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ convenientੁਕਵੇਂ inੰਗ ਨਾਲ ਜੂਸ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ 125 ਮਿ.ਲੀ.

ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ:

  1. ਸਿਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
  2. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ.
  3. ਇੱਕ colander ਵਰਤ ਖਿਚਾਅ.
  4. ਲੂਣ.

ਘੱਟ ਲਈ

ਗੋਭੀ ਸਟੂ ਪੀਕਿੰਗ: 8 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੱਤੇ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਉਬਾਲੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਗੋਭੀ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਿਸ, ਕੋਲੈਸਟਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਕੀ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਗੋਭੀ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਤਣਾਅ. ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਾਓ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਜੀਓ!


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Polenta with Sauce and Cheese. Homemade Food from Argentina (ਫਰਵਰੀ 2023).